Харрингтон родился и вырос в Уэлсли, штат Массачусетс, и окончил Сиракьюсский институт в Нью-Йорке. Он снялся в недолго просуществовавших телесериалах «Любовь на шестерых» (2003), «Вечное лето» (2004—2005), «Особый отдел» (2005), но в главном был приметен благодаря второстепенным ролям в телесериалах «Отчаянные домохозяйки», «Личная практика» и «Красотки в Кливленде». В 2014 году он снялся с Элизой Куп в телесериале USA Network «Неудачница», который был закрыт после 1-го сезона.
В дополнение к ролям на телевидении, Харрингтон появился в фильмах «Где угодно, только не тут» (1999), «Любой ценой» (2000) и «Южноамериканский пирог: Все в сборе» (2012).
